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和睦家医院教你如何进行健康的科学备孕?

来源:和睦家医院 时间:2018-05-07 14:08:58

身体的健康不代表生殖功能的正常,你或许胖或许瘦,或许身体壮或许易生病,这都不代表你是不是容易受孕。所以科学备孕的准爸妈们到正规的医院做一次全面的身体检查是很有必要的,了解自己目前的身体状况和生殖功能的好与坏。如果发现异常就要进一步筛查,尽快到医院诊治。此外,如果准妈妈本身有高血压、糖尿病、甲状腺功能的异常等疾病,一定要提早与专科医生沟通,在调整好身体,遵医嘱用药后再进行备孕。


和睦家医院教你如何进行健康的科学备孕?

备孕期间一定要改变不良的生活方式。如休息无规律,吸烟、喝酒、喝咖啡无节制等都是不利于备孕的。此外,适当的体育锻炼可帮助准爸妈们提高身体素质,减轻工作压力,保持美好心情,营造和睦的家庭氛围。为了孕育健康宝贝,准妈妈在改变生活方式的时候,准爸也要积极加入,夫妻共同努力,保证足够的睡眠,科学健康的烹饪饮食,坚持适度的锻炼,保证充足的睡眠,戒烟戒酒、减烟减酒,为有一个健康、聪明的宝宝打好基础。保证充足的睡眠,尽量减少烟酒的摄入。



面对如今生活与工作上的压力、环境与食品的影响,都会对怀孕产生一定的影响。辅助生殖技术是帮助人们孕育生命的终极手段,但不是每个不孕不育的患者都必须通过辅助生殖技术才能是实现。通常情况下,要看夫妻间是否存在一些情感上的障碍;还要对女性的排卵期进行监测,了解是否存在排卵功能障碍;输卵管是否通畅,功能是否正常;男性的精子的数量以及质量是否正常等一系列问题,一定要通过正规的检查,找到不孕不育的真正原因,才能有效地去对症解决并治疗病症。


各种形式的甲状腺疾病在女性中的发生率普遍比男性高 4~5 倍,包括甲状腺功能亢进及甲状腺功能低下。甲亢病人妊娠后,妊娠剧吐、妊高症、子痫、胎儿宫内生长受限、心力衰竭、死产等发生率增加。甲低对于妊娠也有很多负面作用,在中、重度甲低病人中死产、死胎、子痫前期、胎盘早剥、贫血、产后出血、低体重儿的发生率升高。所以,建议有甲状腺功能异常家族史或其它自身免疫疾病家族史的女性,应当在怀孕前或怀孕早期就诊,进行甲状腺功能异常的筛查。


在您尝试怀孕之前,进行健康的科学备孕:

1-讨论任何正在使用的药物
2-讨论疫苗接种
3-讨论服用含有叶酸的多种维生素
4-讨论饮食推荐和饮食禁忌
5-讨论戒烟、戒酒
6-讨论可能增加您和您孩子风险的情况
7-讨论您的家里或工作场所是否有任何有害物质
8-讨论健康体重

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