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孕早期的几个注意事项以及解决方法

来源: 时间:2018-05-14 10:24:15

  怀孕是件让人高兴的事情,因为在不久的将来你将会迎接自己的宝宝了。对于孕妈而言,怀孕的前期是非常重要的,所以很多准妈妈们在前三个月会非常非常的小心,等早期过了就能安心了,下面和睦家医院带大家普及一下孕早期注意事项以及一些解决方法。

 

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  孕早期要注意的事情

  1、出血

  这里的出血就好像月经时候的出血,一旦发现出血了一定要重视,怀孕期间一般都不允许出血,有出血的症状就说明可能会有流产的征兆,一定要及时去医院检查,知道检查确定没事了才行,一般出血都是一种征兆,可能是流产也有可能是一些其他的并发症,一定要重视这个问题。

  2、肚子疼

  肚子疼分为很多种,有拉肚子或者是生理变化引起的,怀孕时候女性肚子疼也是常见的,这些都是生理的一些变化,一般疼一会儿症状自然就消失了。如果你感觉到疼痛的不正常,或者长时间痛感都没有消失就要去医院检查了。

  3、腰酸背疼

  孕妇腰酸背疼是正常显现,随着子宫的变化加上受到的刺激,很容易引起激素水平的变化从而引起腰酸背痛,当然腰疼也有可能是因为宫外孕而引起的,这就要警惕了,一般在遇到这种情况要先观察阴道有没有出血的症状,如果遇到出血并且腰酸背疼很有可能是宫外孕一起的,一定要及时去医院。

  4、头晕

  早期头晕很有可能是贫血引起的,刚刚怀孕母体很多的营养都被胎儿吸收了,所以母体的营养自然就跟不上了,怀孕时候大脑比较迟缓,突然站起来等等动作就会引起晕眩,准妈妈们可以少吃多餐,尽量保持营养的输送,不能空腹太久,可以多配备一些零食,长时间久坐以后不要突然站起来,很容易头晕,可以慢慢的站起,等着大脑逐渐适应。

  5、感冒

  在感冒比较轻的情况下孕妇可以不用吃药,怀孕期间是不能乱吃药的,这样对胎儿有很多的不利,如果孕妇怀孕可以多喝一些姜汤,多喝水,这样可以缓解感冒的症状,如果实在严重了就要在医生的指导下用药,千万不可胡乱吃药。

  6、便秘

  孕妇便秘和正常的,经常的不运动或者是长时间的坐躺会让肠胃的工作慢慢降低,消化功能自然跟不上,所以会发生便秘。妈妈们要做的就是多吃一些含有粗纤维素的蔬菜水果,多喝水,适当的运动运动,帮助消化,这样就能减轻便秘的症状了。

  7、孕酮低

  早期的孕妇孕酮低是不好的现象,会影响胎儿发育或者直接导致流产。如果检查出孕酮低就多听听医生的建议,让医生帮助保胎,配合医生的嘱咐,这样对于胎儿是最有帮助的。

  怀孕初期4个方面要做到位

  1、护肤品选择天然、安全性高的

  女性在怀孕后,在体内激素影响下,肌肤会出现干燥、色素暗沉等问题,所以孕妈们孕期就必须使用孕妇专用的护肤品进行护肤。孕妇不能随意使用化妆品、护肤品,应当谨慎选择,孕初期胎儿发育的最关键的时期。孕初期是胎儿各个器官形成的阶段,如果是用了含有铅、汞、激素、酒精以及有害化学物质的化妆品,就可能导致胎儿的器官发育过程中造成损害。因此,孕初期使用化妆品、护肤品要慎重选择。孕初期可以选择一些天然、安全性高的化妆品和护肤品,避免使用彩妆,尤其是口红。

  2、适当运动,尽量少穿高跟鞋

  怀孕初期孕妈们想要保健,可是适当做一下运动,要避免做一些剧烈的运动。孕妈们可以在早晨或晚上去散散步,但是不要时间太长,要保证身体不要出现疲劳,适度就好,并保证自己能有充足的睡眠。避免压迫腹部的动作,孕初期孕妇不要提重物、将物体举高、弯腰、或者做下蹲和跪地的动作,都应该要避免,在选择鞋子的时候要选择防滑的,不要穿高跟鞋以免造成流产。

  3、家中最好不要饲养宠物

  孕妇的家中最好是不要饲养宠物,因为宠物身上携带有病毒、弓形虫、细菌等,当孕妇接触被传然后,这些有害物质是会通过血液循环达到胎盘的,从而造成胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄,致胚胎死亡而发生流产。

  4、孕初期禁止性生活

  在孕初期阶段,一般前三个月和后三个月都是禁止性生活的,以免在性生活中剧烈的运动,特别是有早产、流产经历和高龄产妇,这样会导致宫缩的加快,导致流产或者早产事件的发生。

  以上是和睦家医院为大家介绍的关于孕早期注意事项以及解决方法,希望能帮到大家,怀胎十月的每一天都是非常重要的,也是非常辛苦的,所以马虎不得,准妈妈千万要注意才是。


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