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和睦家妇产医生教你在怀孕初期的注意事项和误区

来源:和睦家医院 时间:2018-05-14 10:37:09

怀孕的前3个月是胎儿器官发育的关键期,大家一定有许多疑问吧。比如:怀孕初期不适症状该怎么缓解?怀孕后,由于雌激素和黄体酮水平的变化,你可能会有一些不适的感觉,应该如何缓解呢? 
 
 和睦家妇产医生教你在怀孕初期的注意事项和误区


怀孕初期饮食需要注意什么呢?

孕妇对于饮食的需要是随着胎儿的生长而变动的。在怀孕的头三个月中,由于胎儿还小,向母体索取的营养不多。所以这时除了需要增加一些富有矿物质和维生素的食物,如蔬菜和水果等外,至于糖类和蛋白质的需要量还不多。这时期孕妇往往会发生呕吐,胃口也不好。所以在这时期应该多吃些含多种维生素的食物,如花生、黄豆、豌豆、紫菜和各种粗粮。同时还要采用比较容易消化的食物。鱼类不但营养好,又容易消化,而且滋味鲜美、值得食用。如果条件许可,可以用少量多餐的办法,来克服呕吐的现象。建议大家膳食清淡、适口,少食多餐,保证摄入足量含碳水化合物的食物。因妊娠反应严重而不能进食的孕妈妈,应及时就医。



胎停育是怎么回事呢?

胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止。B超影像显示胎心消失,胚胎停止发育,与正常孕周不符。胎停育的原因有许多种,主要的原因是胚胎的质量有问题,造成胚胎质量问题的又有多种原因:内分泌失调、免疫因素、生殖道感染、染色体问题、环境因素、子宫异常。那么我们怎么避免再次胎停育?1.建议孕前夫妻双方进行孕前检查;2.避免环境中的有害物质3.孕前补充叶酸及多种维生素,配以平衡饮食,放松心情以及适量运动4.建议再次怀孕时间一般在3-6个月后。


怀孕期间理解的误区

误区一、孕妈咪可以使用化妆品、饮用咖啡、乘坐飞机吗?

孕妈妈们经常会问我孕期可以使用化妆品、喝咖啡、乘坐飞机吗?这些一般情况下都是可以的。对于化妆品来说,只要保证使用的化妆品是正规大厂家即可。铅含量合乎国家质检标准,使用面膜时也要注意是否达到质检要求,建议购买品牌性强的面膜产品。
如果孕妈妈喜欢喝咖啡、可乐,爱吃生鱼片的话,这些食物孕妇也都是可以食用的,不用特别介意,只要注意饮食卫生,不暴饮暴食就可以。喝咖啡一天不要超过三杯,不要添加奶精。此外,在胎儿胎心正常的情况下乘坐飞机是不用顾忌。


误区二、第一胎剖宫产,第二胎必须也剖宫产?

随着二胎政策的开放,许多头胎是剖腹产的妈妈,生二宝的时候,都希望能够尝试顺产。医学上,我们把这种剖腹产后进行自然分娩称为VBAC术,国内VBAC术的成功率有70%。
只要孕妇符合VBAC术的指标,与医生密切配合,在天津和睦家医院我们是鼓励大家二胎顺产的。其中除去术后一年内、头盆不称、瘢痕裂开征兆、胎位不正、有孕期合并症这些特殊情况,都可以在我院尝试剖宫产后二胎自然分娩的操作。


误区三、孕期做B超对孩子有伤害?

许多准爸爸会担心,如果妻子在孕期中做B超会不会对孩子有伤害?医学上认为尽管需要防止胎儿接受射线,但是大多数诊断性检查都是安全的,一般来说放射线对胎儿可能造成的影响必须根据照射剂量,照射部位及怀孕时间三个因素太判断。
当照射剂量大于100MGY以上导致胎儿流产和畸形的可能性较高。但是四肢和盆腔x线检查对胎儿的辐射量仅约10MGY,CT约为35MGY。B超用的是不同频率的波,跟辐射没关系。B超通常用两个指数衡量,机械指数与热指数,而这两个均小于0.7,是无损伤的。
而且一般来说,受孕后15-60天是胚胎器官形成的关键时期,这一期间尽量避免做盆腔的x线检查。B超是安全的,请准妈妈们不必担心。


误区四、脐带绕颈必须剖宫产?

总会有孕妈妈问我,脐带绕颈是不是必须要进行剖宫产,今天我为大家解答一下这个问题。至少30-40%的孕妇都会出现脐带绕颈的现象,但是在天津和睦家医院出现脐带绕颈时不一定必须剖宫产。
其实绕颈一周、两周都是可以顺产,绕颈三周只是顺产率会低,并非必须剖宫产,我们会在产程中持续胎心监护,只有生产过程中出现胎儿窘迫、胎心不正常及产程延长或停滞时才会采取剖宫产。
另外宝宝在子宫中是活动的,脐带绕颈很可能随时松解,只要宝宝的胎动正常,孕妈妈不需要担心。


怀孕初期(妊娠1~3个月)是胎盘形成和胚胎各器官分化形成的关键时期,此期若患感冒对胎儿危害较大。因此早孕期感冒应积极治疗。对轻度感冒仅有鼻塞,轻微头痛者一般不需用药,应多饮开水充分休息,一般很快自愈。如出现高热,体温达39以上,且出现咳嗽头痛等症状时,应卧床休息多饮水,并积极采取降温措施:比如可用温湿毛巾擦浴颈部,两侧腋窝,反复擦试后测量体温,体温仍不能降至38以下到医院就诊,在医生指导下用药,且不可盲目用退热剂之类药物。对持续高烧达3天以上者应积极治疗,病情痊愈后检查,确诊胎儿是否正常,如发现死胎应及时终止妊娠。合并细菌感染者应在医生指导下选用抗生素治疗。在孕中期行B超,羊水等检查方法,了解胎儿有无畸形或发育异常,并做相应处理。

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