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怀孕期间如何做胎教?做胎教的时候要注意哪些事项?

来源: 时间:2018-05-10 10:35:15

胎教一直都是许多宝妈好奇的,到底有没有用? 准爸妈与胎宝宝的有效互动,会让胎宝宝感受到外部的世界,并可以促进自身的生长发育。比如音乐胎教、语言胎教等就是良好的互动方式。下面北京和睦家医院讲一下什么样的互动称之为有效的互动?有效的互动该何时进行?

 北京和睦家医院教你做胎教的时候要注意哪些事项? 
 
胎教需要注意的事项
 
有的夫妻知道自己即将做父母后,立刻要做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响胎儿的生长发育。
 
在胎儿的大脑细胞没开始发育时是不适合进行胎教的,胎教应在胎儿对外界事物有感知时开始进行。胎儿六七个月大时脑的基本结构才能具备,到8个月时才呈现出与新生儿相同的脑
 
电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动,并具有连续性和初步的节律性,这使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。
 
在胎儿还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教,既没有意义,更可能骚扰到胎儿睡眠,也影响到他们的生长发育。比如音乐胎教法主要是刺激胎儿的听觉器官,促进脑神经的发育,最佳时间是从怀孕第16周开始。
 
具体该怎么做胎教呢
 
1、哼哼歌,让宝贝感受世界的美好
 
3周时,妈妈就可以哼歌给宝宝听了。母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种胎教,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿生长发育,也有益于智力发育,能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。
 
一般来说,孕前可不受约束,只要是自己喜欢的歌曲都可以哼唱,一旦受孕,就应有意识地为胎儿选择一些歌曲来哼唱。
 
准妈妈们每天哼唱几首歌,最好是抒情歌曲,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。
 
2、勤交流,宝宝会有好性格
 
6个月的胎儿有了听觉,对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流,如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵将受到同化。
 
       如夫妻感情不和,甚至充满敌意或怨恨,或者母亲不欢迎这个孩子,那么可能会影响到胎儿的发育。因此,丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流,尽力地安抚妻子的孕期不适,多分担些家务,让妻子身心尽量放松。
 
准爸爸对胎儿喃喃自语地讲述日常生活中的事情。例如有的爸爸早上起床就会对胎儿说:“ 早上好,我可爱的小宝贝!”打开窗户时说 :“啊!太阳升起来了。”晚上睡觉前说:“晚安,我的宝贝!”等。日常生活的所有的所见所闻都可以作为胎教的素材来将给胎儿听。
 
北京和睦家医院教你做胎教的时候要注意哪些事项? 
 
3、勤学习,宝宝会有好头脑
 
怀孕后,很多准妈妈可能什么也不干,什么也不学了。现代胎教学认为,孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想,如果怀孕母亲既不思考也不学习,胎儿也会受到感染,变得慵懒。
 
准妈妈可以看些胎教书,还有宝宝早教书,倘若母亲保持旺盛的求知欲,则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激,促进发育。
 
当然有时伏案工作时,小宝宝可能会有点小意见,在肚子折腾得厉害表示不满,这时,可以站起来走走,用手揉揉肚子表示爱抚。
 
4、勤运动,宝宝会有好心情
 
胎教还有一个很重要的方面就是运动。其中最简单的就是散步,散步不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育,也有利于准妈妈自身的正常妊娠及顺利分娩。
 
早晨散步是最适宜孕妇的运动,准爸爸和准妈妈一起散步不仅可以加强交流,而且顺便给胎儿做了语言胎教。注意散步时,时间不可过长,运动程度也不要太剧烈。
 
5、抚摸胎教,感受父母的爱意
 
胎儿逐渐发育后,慢慢可以感知外部的声音、光线以及触感。当父母轻轻爱抚肚子时,胎儿能感受到自外部世界传来的某种刺激。并且,在胎儿发育逐渐完全后,其反应也会越来越灵敏。胎儿会感觉到这种抚摸是父母对其的爱意,并且还会产生一定的安全感,因此抚摸能够大大促进胎儿同父母之间的感情。
 
一般来说,抚摸胎教最好在孕妇怀孕20周时进行。倘若孕妇感到胎儿在腹内不断翻腾,那么此时便可开始进行胎教活动。另外,每晚临睡前进行抚摸为佳。
 
当了妈妈之后,最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起,你就可以与他“谈情说爱”,使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。
 
胎儿宛如初生的“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”的大地,为了让胎儿得到最完整的爱,准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。与你的胎儿保持“心”的接触吧!让他每一天都能得到充足的母爱。

 


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